Detox adalah cara kita bantu tubuh kita untuk mengeluarkan toksin. Bagaimana?
1. Kurangkan makanan berat dan terproses
2. Kurangkan kuantiti makanan
3. Bekalkan nutrien yang betul untuk organ detox kita berfungsi dengan baik.
Kenapa?
Tubuh kita tidak akan membiarkan toksin berada dalam darah. ia akan meracuni sistem tubuh. Level toksin di dalam darah hendaklah rendah.
Jika begitu, dimana toksin ini boleh disimpan?
toksin ini akan tersimpan dalam lemak. lemak akan membantu tubuh kita mengeluarkan toksin dari dalam darah. Jadi kita terselamat dari mempunyai DARAH BERACUN.
Sebab itu, bila kita cuba kurus dan buang lemak, tanpa buang toksin, kita tidak akan berjaya, sebab tubuh kita akan kembali menghasilkan lemak untuk simpan toksin tersebut.
Itulah yang kita kecewakan setiap kali berdiet dan kita gelarkan ini
DIET YO-YO
DIET YO-YO
Sama ada anda detox untuk kurus atau tidak, kesan sampingannya tetap KURUS.
Bagaimana nak DETOX? nanti saya akan sambung di post akan datang ye....
No comments:
Post a Comment